С научной точки зрения для изучения шума используется множество различных характеристик. Например: интенсивность и частота звуковых колебаний, скорость распространения в пространстве и уровень звукового давления. В повседневной жизни чаще всего используется последняя величина, измеряемая в дБ (децибелах).
Сравнительная таблица дБ и допустимых уровней звука
Допустимый уровень звука в жилом помещении определяется законом. Значения выражаются в децибелах в соответствии с действующими санитарными нормами. Сравнительная таблица дБ поможет определить, какие звуки запрещены. В таблице указан уровень звука в децибелах.
- Что такое децибел?
- Сравнительная таблица дБ
- Допустимые уровни шума – правовая основа
- Допустимый уровень шума в жилом здании
- Резюме
Что такое децибел
Децибел (дБ) – это единица, в которой выражается интенсивность звука. Эта шкала была изобретена ученым Александром Беллом. За нулевую и конечную точки он принял уровень слышимости звука для человеческого уха и болевой порог звукового воздействия.
Громкость звука – это величина силы, которая представляет собой интенсивность воздействия звуковой волны на человеческий слух. Не вдаваясь в научные тонкости, мы констатируем следующее:
- Для измерения интенсивности звука используется шкала, выраженная в децибелах.
- От порога слышимости в 0 дБ до уровня боли, вызываемой звуком, примерно 120 дБ.
- Шкала не линейная, а логарифмическая. Скачок на 10 дБ означает, что интенсивность звука увеличилась в 10 раз, а не на 10 единиц.
- Уровень 20 дБ в 100 раз превышает порог слышимости, уровень 40 дБ в 10 000 раз превышает порог слышимости.
Уровень в 0 децибел практически недостижим, так как означает полную тишину. В качестве эталона используется уровень 10 дБ, который соответствует дыханию человека.
Примечание: Сравнительная таблица дБ основана на субъективных ощущениях и грубых сравнениях.
Однако приборы для измерения шума и нормативные акты достаточно подробны.
20-30 дБ
Сплит-системы без инверторного управления излучают шум в диапазоне от 20 до 30 дБ. В данном случае речь идет о внутренних блоках систем кондиционирования воздуха. Примерно такой же шум издают инверторные сплит-системы в нормальном режиме воздушного потока и компьютерные чиллеры при низкой скорости вращения вентилятора. Многие настенные часы "тикают" с уровнем шума около 30 дБ, что сравнимо с человеческим шепотом. Фактически, эту категорию можно разделить еще на две подкатегории: до 25 дБ (слабо слышимые моменты) и свыше 26 дБ (отчетливо слышимый фоновый шум).
Холодильники с инновационными инверторными приводами и посудомоечные машины попадают в диапазон звукового давления от 30 до 40 дБ. Это соответствует громкости человеческой речи в приглушенных тонах. Конечно, мощные холодильные агрегаты могут быть во много раз громче, но для небольших студий с одним помещением лучше подойдут тихие инверторные модели. Подробнее о том, имеет ли инверторный двигатель значение, мы расскажем ниже.
Тихие посудомоечные машины
40-50 дБ
Осушители и увлажнители воздуха, холодильники и морозильники с традиционными приводами, мощные ноутбуки и системные блоки ПК – все они попадают в диапазон 40-50 дБ под нагрузкой. Если "поднять температуру" в играх и требовательных приложениях, некоторые ПК "взлетят" и станут в несколько раз громче обычного. По уровню громкости это обычный разговор между двумя людьми.
Швейные машины, кухонные вытяжки, наружные кондиционеры и стиральные машины (только в режиме стирки) находятся в пределах звукового давления 50-60 дБ. Параллели в данном случае проводятся с группой людей, разговаривающих или спускающих воду в туалете.
Интересный факт. Внутреннее оборудование систем кондиционирования считается одним из самых тихих в категории бытовой техники. Однако наружный блок кондиционеров довольно шумный. Его шум может передаваться с улицы через закрытое окно, а вибрации могут передаваться на стену.
Нормативные значения
Как и любое интенсивное воздействие, громкий шум со временем может привести к повреждению и различным нарушениям слуха. По этой причине для обеспечения безопасности здоровья был принят ряд государственных нормативных документов, которые регламентируют допустимые уровни шума.
Соответственно, в СНиП 23-03-2003 приведены нормативные значения бытового шума для помещений различного назначения (больничные палаты, гостиничные номера, рабочие кабинеты и т.д.).
В жилых помещениях жилых зданий допустимый уровень шума днем не должен превышать 50-55 дБА (с 7 утра до 11 вечера), а ночью 40-45 дБА (после 11 вечера и до 7 утра).
Существует еще один предписывающий документ, который применяется в этой области. Это ISanPiN 001-96, который определяет нормы излучаемого звука для различных типов бытовых приборов. Например, согласно таблице 1 этого нормативного акта, уровень шума пылесоса не должен превышать 85 дБА, а уровень шума вентилятора или кондиционера не должен превышать 40 дБА.
Воздействие шума в быту
Многие люди недооценивают реальное воздействие громкого шума на здоровье. Интенсивный шум, которому люди подвергаются ежедневно, особенно опасен. Это особенно актуально для людей, живущих и работающих в районах, где уровень бытового шума в несколько раз превышает норму.
Рассмотрим основные негативные последствия регулярного воздействия высоких звуковых колебаний:
- У человека постепенно развивается состояние нервного истощения;
- Происходит устойчивое ухудшение слуха (человек начинает хуже слышать высокие и низкие звуки);
- Возникают тревога и депрессия;
- чувство усталости и утомления не проходит даже после длительного отдыха и сна;
- может развиться вегетативный невроз;
- высока вероятность обострения язвенной болезни;
- постепенные изменения в эндокринной и сердечно-сосудистой системах.
Помимо вышеперечисленных негативных симптомов, человек страдает от снижения продуктивности, внимание становится более рассеянным, очень трудно сосредоточиться на важных делах и быть продуктивным.
По мнению медицинских экспертов, чувствительность к громким звукам повышается с возрастом. Если до 27 лет на громкий шум реагируют 46% людей, то после 58 лет этот показатель составляет 72%.
Какие уровни шума являются вредными?
Уровень шума до 70-90 децибел (дБ), сохраняющийся в течение длительного периода времени, может привести к повреждению центральной нервной системы. Длительное воздействие уровня выше 100 децибел (дБ) может привести к значительному снижению слуха, вплоть до глухоты. Таким образом, громкая музыка приносит нам гораздо больше вреда, чем удовольствия или пользы.
Агрессивное и длительное воздействие шума может привести к перфорации (разрыву) барабанной перепонки. Следствием этого является потеря слуха, а в крайних случаях – полная глухота. Хотя перфорация (разрыв) барабанной перепонки является обратимым состоянием (т.е. барабанная перепонка может регенерировать), но процесс восстановления длительный и зависит от тяжести перфорации. В любом случае лечение перфорации барабанной перепонки проводится под наблюдением врача, который выбирает схему лечения после обследования.
Как я могу предотвратить потерю слуха?
Теперь, когда мы знаем причины повреждения слуха, легко сделать вывод, что если избегать длительного воздействия агрессивного шума, то одного этого достаточно, чтобы предотвратить повреждение слуха. Тем не менее, важно давать нашим ушам отдых: гулять в тишине, посещать места с более низким уровнем шума, не слушать громко музыку или телевизор и т.д. Однако вы наверняка согласитесь, что городскому жителю практически невозможно избежать натиска шума мегаполиса в течение дня и ночи. Чтобы избежать влияния шума на организм, приходится прятаться от внешнего мира за плотно закрытыми окнами. Но в комнатах быстро становится душно, и приходится открывать окна, чтобы проветрить их. Шум снова проникает в квартиру вместе с воздухом с улицы. Решением этого порочного круга может стать установка компактного приточного устройства (например, бризера), которое позволит вам дышать свежим, очищенным воздухом с улицы при закрытых окнах.
Это небольшое устройство, которое можно установить всего за час и без дополнительного ремонта. Окна остаются все время закрытыми, уличный шум остается снаружи, а свежий воздух постоянно поступает в помещение через воздухозаборник.
Само устройство, конечно, тоже шумит. Но, во-первых, это шум фоновый, ровный, без резких скачков, в отличие от уличного шума. Во-вторых, уровень шума хорошего воздухозаборника соответствует санитарным нормам. Например, морозильник Tion O2 работает на первой скорости с уровнем шума около 30 дБА (что соответствует ночному ограничению), а на второй скорости – ниже 40 дБА (уровень шума, допустимый днем).