Сауну можно построить двумя способами: в отдельном здании или внутри дома. Отдельно стоящая сауна экономит место в доме и предотвращает распространение огня на основное здание в случае пожара. Однако она требует отдельного подключения к коммуникациям, а также большего количества строительных материалов.
Сауна в квартире: Как построить свою собственную?
Сауны и бани популярны во многих странах мира, но, к сожалению, ритм современной жизни не позволяет часто пользоваться ими. Мини-сауны для квартир улучшают ситуацию. Звучит не очень реалистично, но это распространено в соседней Финляндии, где каждая третья квартира имеет собственную сауну.
Типы паровых бань для квартир
В качестве паровой бани для квартир лучшим вариантом будет сухая финская сауна. Причина проста – чтобы устроить классическую русскую баню в квартире, необходимо дополнительно оборудовать водо- и пароотведение, а отопительные твердотопливные приборы в большинстве домов запрещены. Конечно, ярые парильщики утверждают, что домашняя баня – это бледная копия русской бани на дровах. Однако это не мешает мини-паровым баням набирать популярность, тем более что появляются все новые и новые виды.
Плоские паровые бани имеют форму небольших кабинок наподобие душевых, иногда соединенных с ними, что создает нужный микроклимат.
Внутри одной и той же кабины может быть установлен различный микроклимат в зависимости от состояния здоровья каждого члена семьи. Как правило, в домашней парной одновременно могут париться не более 2-3 человек (в зависимости от размера). Такие конструкции обогреваются электроплитами или инфракрасными нагревателями.
Сауны различаются по размеру, вместимости и типу нагревателя. Они также бывают сборными и домашними, стационарными и переносными. Переносные паровые бани – отличный вариант для небольших помещений.
Наиболее известны два типа переносных паровых бань.
- Бани – Это миниатюрные сауны для одного человека, выполненные в форме бочки. Нагревательный элемент расположен внутри бочки. В отличие от стационарных систем, в бочках нагревается только тело, а голова остается снаружи. Такие бочки также оснащены специальными резервуарами для травяных настоев, которые умножают пользу от процедуры.
- Тканевая сауна представляет собой деревянный каркас, обтянутый специальной тканью. Этот тип очень удобен в хранении: после использования сауну можно легко свернуть и убрать. Ее следует использовать только с мощным нагревателем, так как потери тепла намного выше, чем у других типов.
Характеристики
Спрос рождает предложение, поэтому сегодня вы можете выбрать и купить сауну на любой вкус и бюджет, заказать отделку и дизайн, наполнить свою сауну электронными датчиками и дополнительными опциями. Домашняя сауна занимает мало места и потребляет мало энергии. Установку домашней сауны лучше доверить профессионалам, так как к этому оборудованию предъявляются очень строгие требования, установленные строительными нормами. В данном случае следует использовать СНиП 31-01-2003 "Многоквартирные жилые здания" и СНиП 31-107-2004 "Архитектурно-планировочные решения жилых зданий".
Фото
Чтобы установить сауну в жилом доме, требования нормативных документов должны быть учтены в первую очередь при проектировании сооружения.
- Площадь, занимаемая сауной, должна составлять от 8 до 20 м2;
- Для обшивки панелей сауны можно использовать только древесину, прошедшую специальную обработку против гниения и возгорания;
- Плиты для саун должны быть заводского изготовления и оснащены системой автоматического отключения, которая выключает плиту после 8 часов непрерывного нагрева или при достижении критической температуры +130 градусов;
- При установке каменки обязательными компонентами являются брызгоуловитель и перфорированная труба, подключенная к системе водоснабжения в квартире.
Готовый проект должен быть согласован с ТСЖ, СЭС, Государственной пожарной службой и Федеральным управлением по защите прав потребителей и благополучия. Этот список может меняться в зависимости от региона, в котором проживают собственники.
Для того чтобы создать удачный дизайн, необходимо выбрать подходящее место для сауны. В квартире ее часто размещают в ванной комнате, где уже есть гидроизоляция и пароизоляция, а не в подсобном помещении, также ее можно разместить на балконе.
Кабина сауны дома может быть не такой большой, как общественная сауна или отдельно стоящая кабина сауны на участке. Она более компактна и потребляет меньше энергии. Вы можете приобрести готовый вариант с подходящими размерами. Минимальная высота сауны должна составлять 2 метра, а площадь – не менее 2 м2 на каждого человека. Стены, пол и потолок должны быть теплоизолированы.
Преимущества и недостатки
Домашняя сауна имеет огромные преимущества. Несмотря на затраты и разрешения, польза и удовольствие от сауны того стоят.
Преимущества домашней сауны следующие.
- При регулярном посещении укрепляется иммунитет к простудным и инфекционным заболеваниям, выводятся токсины и регулируется вес, омолаживается весь организм, снимается стресс, излечиваются многие болезни и закаливается организм;
- Паровые бани – отличный способ расслабиться и отдохнуть после тяжелого рабочего дня или напряженной физической нагрузки;
- Чтобы насладиться баней, не нужно выходить из дома, заказывать заранее, оплачивать часы работы и брать с собой множество материалов и предметов;
- затраты на установку и подключение быстро окупаются за счет использования.
фото.
Есть и некоторые относительные недостатки.
- Бюджет на установку домашней сауны высок и не всегда доступен;
- В небольшой квартире, где дорог каждый квадратный метр площади, разместить такое сооружение может быть сложно;
- Более высокие затраты на электроэнергию и счета за нее;
- необходимость соблюдения всех требований и разрешений для законного использования сауны.
Внутренняя отделка
Сауна обычно состоит из нескольких помещений. Если она находится в доме, это не обязательно, но в отдельно стоящем здании должно быть не менее 3-4 комнат.
Паровая баня
Парная является основной частью сауны. Ее обязательными элементами являются полки (лежаки) и плита. Желательно иметь термометр и емкость для воды. Остальное – на усмотрение владельца. Парная должна быть герметичной для поддержания нужной температуры.
Для помещения сауны характерен сухой воздух и низкая влажность. Это позволяет равномерно нагревать и охлаждать тело. Благодаря различному (обычно трехступенчатому) расположению полок вы можете выбрать комфортную для себя температуру. Самый горячий воздух находится над верхними полками. Никаких дополнительных манипуляций не требуется – просто лягте или сядьте на скамью в сауне. Некоторые люди обрызгивают камни в печи водой или пивом, чтобы сохранить влажность воздуха. В этот момент температура ниже, но по субъективным ощущениям выше.
Размер парной зависит от количества людей, которые могут находиться в ней одновременно. Вдоль стены с плитой ширина сауны составляет от 1,5 м при высоте потолка до 2,5 м – таким образом, стена становится экраном, от которого распространяется тепло. Ширина остальных стен зависит от количества людей, которые могут находиться в сауне.
Для одного человека в сидячей сауне стена напротив плиты составит 80-90 см (помещение будет иметь трапециевидную форму). Если необходимо прилечь и отдохнуть, то длина комнаты отдыха составляет до 2 м. Если сауной будут пользоваться несколько человек, помещение сауны можно увеличить. Плита и полки в сауне всегда располагаются на противоположных стенах. Если сауна большая, то плиту ставят в углу, а лавки вдоль двух стен под углом.
Описание видео
Чтобы сделать фальшпол, можно выполнить следующие действия:
Не сбрасывайте отходы из сауны в водоемы – они содержат моющие средства, которые убивают речную живность.
Если сауна расположена внутри дома, прачечную можно заменить обычной ванной комнатой.
Гардеробная и прихожая
Если сауна расположена отдельно, эти помещения выполняют важную функцию. Они служат дополнительным буфером, защищающим сауну и прачечную от холодного воздуха снаружи.
Дизайн прихожей полностью зависит от предпочтений владельца. Она может быть строго функциональной, чтобы можно было разложить одежду на улице и подождать, пока сауна прогреется. Также в ней можно разместить телевизор, диваны, столики и все остальное, что придет в голову.
Если вы сами делаете сауну дома, то комната для сауны вам не нужна. Однако это удобно – там можно хранить банную утварь и раздеваться перед сауной.
При желании можно построить бассейн, домашний тренажерный зал или комнату отдыха с сауной.
Виды саун
Вы можете сделать мини-сауну в своей квартире своими руками (как это сделать, мы расскажем ниже) или купить готовую кабину. В зависимости от модификации и типа парной, сауны бывают следующих типов.
- Финская сауна – Сухая сауна с температурой 120-160°C и влажностью до 25%. Финская сауна не имеет типичных атрибутов русской бани: веников, запарника. При высоких температурах велик риск обжечь кожу, поэтому во время прогрева сауны запрещено лить воду на камни.
ССЫЛКА.
Кабина сауны, совмещенная с душем
- Баня с влажным паром – Русская баня, в которой воздух нагревается до 90°C, а уровень влажности обычно составляет 60-90%. В такой сауне хорошо проводить ингаляции и ароматерапевтические процедуры с отварами трав и эфирными маслами.
ЗДОРОВАЯ САУНА ДОЛЖНА БЫТЬ ПОДХОДЯЩЕЙ.
Высокая влажность затрудняет размещение русской бани в квартире.
- Турецкий хаммам – Аналог римских термальных бань, построенный на термальных источниках, которые нагревают пол и стены. Хаммам – это более мягкий тип сауны. Он подходит для пожилых людей и детей. Здесь поддерживается особый микроклимат с влажностью 45-60%. Комфортная температура обеспечивается системой подогрева пола, стен и скамеек, а влажность – парогенератором за пределами сауны.
СЛЕДУЕТ РЕГУЛИРОВАТЬ.
В турецкой сауне не должно быть баков с горячей и холодной водой.
Оптимальными параметрами влажности и температуры считается сочетание 110. Если, например, влажность в сауне составляет 50%, то температура должна быть в пределах 55-60°C.
Готовые сауны для квартир
Размер компании, прямоугольная или угловая – наш широкий ассортимент сборных саун для квартир позволяет получить полный эффект настоящей русской, турецкой или финской сауны без сложных монтажных работ. Цены начинаются от 80 000 рандов за одну кабину.
Инфракрасная сауна
Кабины инфракрасных саун первоначально появились в Японии и использовались в качестве медицинского оборудования. На потребительском рынке оборудование получило широкое распространение в середине 1990-х годов, его можно встретить в фитнес-клубах и спа-салонах.
МОНТАЖ САУНЫ
Сауны TyloHelo
Инфракрасные сауны популярны в частных домах благодаря своим компактным размерам. Классические кабины уже оборудованы шезлонгами, сиденьями и плитами. Они отличаются не только размерами, но и вместимостью, типом нагрева и количеством дополнительных функций. Площадь кабины – от 1 метра. Модели: угловые, квадратные, закругленные позволяют подобрать сауну под размер и дизайн вашей ванной комнаты. Наиболее популярны линии с деревянной отделкой, а в последних моделях предлагаются стеклянные кабины. Сауны, сочетающие в себе паровую баню и душевую кабину, позволяют экономить место в небольших ванных комнатах. Современное оборудование, такое как светодиодное освещение, ионизатор, стереосистема FM/AM, USB, AUX и Bluetooth, делает посещение сауны по-настоящему расслабляющим.
Инфракрасная сауна не требует вентиляции. Ее можно установить в любой комнате дома.
Инфракрасные сауны не производят пар и не нагреваются выше 60°C, что делает их пригодными для использования в городской квартире. Сами инфракрасные лучи считаются полезными для человека – они глубоко прогревают мышцы и кости. Такие процедуры обычно необходимы для восстановления после травм. Сухое отопление рекомендуется врачами для пожилых людей, спортсменов и физически активных людей.