Оптимальная температура и влажность воздуха в квартире

Температура горячей воды приведены в ГОСТ 2874-82. При нагревании нижний предел должен составлять 60 градусов (при этой температуре погибает большинство болезнетворных микроорганизмов). Максимальный предел – 75 градусов во избежание травм. Для закрытых систем отопления допустима нижняя температура 50 градусов. Горячая вода с более высокой температурой подается только на некоторые объекты и дополнительно подогревается.

Содержание

Какова допустимая температура в квартире?

Термический комфорт" означает, что человек, одетый в соответствующую одежду, не чувствует себя слишком холодно или слишком тепло. Тепловой комфорт важен как для хорошего самочувствия, так и для продуктивности. Температурные предпочтения у разных людей сильно отличаются, и не существует единой температуры, которая удовлетворяла бы всех. Однако слишком теплый офис вызывает у сотрудников чувство усталости; с другой стороны, слишком холодный офис отвлекает, делая сотрудников беспокойными и легко отвлекаемыми.

Поддержание постоянного теплового режима в офисах очень важно. Даже небольшие отклонения от комфортных условий могут вызвать стресс и повлиять на производительность и безопасность. Сотрудники, которые уже находятся в состоянии стресса, менее терпимы к некомфортным условиям. Давайте выясним, какой должна быть температура в доме?

Какие факторы влияют на тепловой комфорт? Какая температура в квартире является оптимальной?

Тепловой комфорт зависит от ряда факторов:

Скорость метаболизма и/или уровень активности (жильцов): зависит от количества людей в помещении и количества видов деятельности, выполняемых жильцами (например, сидение в ресторане против обслуживания клиентов).
Одежда: зависит от выбора одежды или требований к работе (например, химическая защитная одежда или укрытие от дождя).
Температура воздуха.
Температура излучения: сложный термин, но обычно описывается как передача тепла между телом и другими объектами в данной области (например, излучение – это процесс, при котором тело забирает тепло от окружающих горячих объектов, таких как горячий металл, плиты или пар) и отдает тепло обратно холодным объектам, таким как охлажденные металлические поверхности, не вступая с ними в контакт).
Солнечная нагрузка.
Скорость воздуха: скорость, с которой движется воздух.
Влажность: общее описание влажности воздуха.

Какова типичная температура в жилом помещении зимой?

Несмотря на то, что средняя температура в помещениях значительно выросла, реальность остается такова, что некоторые люди держат свои дома в тепле, некоторые – в прохладе, а большинство из нас находится где-то посередине. На приведенной ниже диаграмме мы видим распределение температур в жилых комнатах. Хотя в большинстве домов температура находится в разумном диапазоне 18-21°C, существует удивительное количество домов с чрезмерно жаркими и холодными жилыми комнатами.

Стандарты температуры, освещения и влажности в доме

Разработка и мониторинг стандартов входит в обязанности Исполнительного комитета по охране здоровья и безопасности. В первую очередь это относится к компаниям, которые проектируют и строят здания, а также к учреждениям, которые обслуживают существующие здания. Следующие нормы применяются к жилым зданиям и жилищам, в которых люди живут постоянно. Это означает, что на школы, дома отдыха, спортивные залы и другие здания эти правила не распространяются.

Вне отопительного сезона температура не регулируется; во время отопительного сезона показания термометра не должны опускаться ниже 18 градусов Цельсия.
Существует отдельный температурный стандарт для угловых квартир (не менее 20 градусов Цельсия).
Максимальная температура нагревательных поверхностей радиаторов и труб – 90 градусов, при этом должны быть установлены защитные экраны.
Требования для каждой группы помещений изложены в таблице СанПиН. Если нормы не соблюдаются, жильцы могут пожаловаться в уполномоченный орган.

Таблица 1. Номинальная температура в квартире в отопительный сезон (по ГОСТу)

Период года Название помещения Температура, °C оптимальная допустимая

Холод	Жилая комната	20-22	18-24
Жилая комната в районах с самой холодной пятидневкой (вероятность 0,92) минус 31 °C и ниже	21-23	20-24
Кухня	19-21	18-26
ТУАЛЕТ	19-21	18-26
Ванная комната, совмещенный санузел	24-26	18-26
Общая комната	20-22	18-24
Коридор между квартирами	18-20	16-22
Прихожая, лестница	16-18	14-20
Кладовая	16-18	12-22
Тепло	Жилая комната	22-25	20-28

Уровень влажности в помещении

Уровень влажности в жилых помещениях регламентируется ГОСТ 30494-96, значения приведены в процентах. Существует два основных значения: оптимум и толерантность. Оптимум – это идеальный климат для людей. Он не идеален, но не вреден для здоровья.

Строгие нормы действуют только в спальнях, гостиных и детских комнатах, где люди работают или отдыхают.

Оптимальное значение относительной влажности составляет 30-45%:
Допустимая относительная влажность в вышеупомянутых жилых помещениях – до 60%.

Во вспомогательных помещениях (ванные комнаты, коридоры, прихожие, кухни) уровень влажности не регулируется.

Предельные значения влажности для квартир одинаковы зимой и летом.

Как измерить влажность воздуха

Если вы дочитали до этого места и подозреваете, что во всех ваших проблемах виновата влажность воздуха, сначала проверьте, так ли это.

Наиболее точное измерение можно получить с помощью специального прибора, который называется гигрометр. Существует несколько типов этих приборов:

Цифровой – измеряет влажность и температуру отдельно.
Волосы – работает с синтетическими волокнами без электричества.
Психрометр Ассмана – является самым точным прибором, так как в нем объединены два термометра (они одинаковые: ртутные).
Термогигрометр – предупредит вас, если влажность выходит за пределы оптимального уровня, а также измерит температуру.

Для получения наиболее точных показаний важно держать эти приборы подальше от сквозняков и охлаждающих или нагревательных приборов.

Вместо того чтобы возиться с отдельными приборами, вы можете купить увлажнитель воздуха, который также покажет вам оптимальную влажность и то, насколько далеко вам нужно продвинуться, чтобы ее достичь.

Проверить, правильная ли влажность в вашем доме, можно и без измерительного прибора. Вот простые способы проверить, не нарушен ли что-то в вашем личном климате:

Постирайте белье и дайте ему высохнуть в квартире – если оно высохнет в течение 1,5 часов (очень быстро), значит, влажность в доме низкая.
Слишком сухой воздух явно влияет на растения: они сохнут, края листьев желтеют.
Поставьте полстакана воды в холодильник охлаждаться, через три часа достаньте его и поставьте подальше от радиатора – если в течение 5-10 минут на стенках не конденсируется вода, в квартире очень сухо, если появляются капли – все в порядке, если конденсат стекает прямо по стенкам стакана – влажность слишком высокая.

Также стоит обратить внимание на свою одежду – синтетические ткани в сухих условиях сильнее электризуются.

Диапазон влажности в доме

Влажность в доме может быть разной и зависит от многих факторов.

Например, в квартирах в России зимой почти всегда очень сухо. Это связано с центральным отоплением, которое значительно сушит воздух. Согласно ГОСТу, стандартная влажность воздуха в квартире зимой составляет 35-45%.

Летом, когда отопление отключается, количество водяного пара в воздухе увеличивается – оптимальная влажность в квартире обычно должна составлять 30-60%. Однако важно помнить, что кондиционеры могут значительно снизить этот показатель.

Если во время жары ваши коллеги вдруг начали массово болеть и обвиняют кондиционер в том, что он их "проветривает", они, возможно, правы, но в другом смысле: как вы уже знаете, вирусы быстрее летают в сухом воздухе, и инфекция также более эффективна.

Погода также имеет значение. Осенью и весной, вне сезона дождей, в доме будет прохладно – именно потому, что влажность повысилась.

Мы говорили об этом ранее:

Вентиляция

Люди дышат, дышат и дышат безнадежно плохим воздухом. И в больших количествах!

Этот воздух необходимо менять с помощью вентиляции. Давайте рассчитаем, как именно нужно вентилировать помещение.

Человек в состоянии покоя выдыхает 800-900 г углекислого газа в день. Во время физической нагрузки – до 1,5 кг.

Предположим, что человек находится в тихом помещении и выдыхает 800 г CO2 в день или 800 / 27 = 33,3 г в час.

Норма содержания CO2 в помещении – до 1000 ppm.
Как только он превышает 2000 ppm, в помещении уже очень душно.
Поддерживать целевой уровень в 1000 ppm зимой практически невозможно. Почему так происходит?

Давайте посчитаем:
Плотность воздуха при температуре 25 градусов Цельсия составляет 1,18 кг/м3.
Предположим, что воздух на улице кристально свежий и содержит 400 ppm CO2.
Это идеальный случай.

Если мы примем 1000 ppm за максимум, то сможем "выдохнуть" 1000 – 400 = 600 ppm.
Или 1180 x 600 / 1000000 = 0,7 г/м3 CO2.

Если принять 2000 ppm за максимум, то 2000 – 400 = 1600
или 1180 x 1600 / 1000000 = 1,88 г/м3 CO2.

Ранее мы подсчитали, что человек выдыхает 33,3 г CO2 в час. Теперь давайте подсчитаем, сколько кубических метров воздуха безнадежно портит человек за 1 час:

Если максимум составляет 1000 промилле, то 33,3 / 0,7 = 47,6 м3

Если максимум 2000 промилле, то 33,3 / 1,88 = 17,7 м3.

Объем типичной комнаты площадью 20 м2 и высотой 2,5 м составит 50 м3.

Это означает, что для поддержания в обычной комнате уровня 1000 ppm при дыхании только одного человека нам придется каждый час заменять свежим воздухом почти весь объем этой комнаты! Кроме того, нам придется нагревать и увлажнять весь этот воздух, чтобы довести его до другого стандарта.

ХОРОШО. Предположим, что радиаторы включены на полную мощность. Давайте подсчитаем, сколько воды нам нужно испарить, чтобы довести объем нового воздуха с улицы до нормы.
Вспомним, что человек выдыхает 40 г влаги в час. Сразу же примем это во внимание.

Если максимальное значение составляет 1000 ppm, то 47,6 x 6,3 – 40 = 260 г.

Если максимум составляет 2000 ppm, то 17,7 x 6,3 – 40 = 71 г.

Теперь нам нужно автоматизировать процесс.

Для этого я собрал простое устройство.

Вот его схема:

Кликабельно

Я использовал ИК-датчик CO2 MH-Z19, датчик температуры/влажности HTU21D.

Датчик температуры/влажности размещен снаружи коробки, поэтому нагрев коробки меньше влияет на показания.

Arduino Nano управляет всем этим и общается с внешним миром через модуль Bluetooth.
Мое устройство имеет 2 канала управления. Пока я использую только один для включения увлажнителя. Другой можно подключить, например, к автоматической вентиляции или обогревателю.

Реле 220 В включается через оптический симистор.

Для корпуса я использовал распределительную коробку. Она дешевая, умная и имеет много отверстий для датчиков и индикаторов.

Я могу настроить устройство на "вилку" параметров, при которых внешние устройства должны включаться и выключаться. Устройство способно передавать данные через Bluetooth.